Complete Classes for Every Goal
Les Mills Programs
RPM
พุ่งทะยานไปตามจังหวะเพลงกับการปั่นจักรยานที่ยกระดับคาร์ดิโอของคุณให้ถึงขีดสุด
Body Pump
ที่สุดของการฝึกบาร์เบลล์ระดับตำนาน เพื่อสร้างกล้ามเนื้อให้ลีนสวยและแข็งแรง
Body Combat
ปลดปล่อยพลังนักสู้ด้วยคาร์ดิโอที่ได้รับแรงบันดาลใจจากศิลปะการต่อสู้
Body Balance
การผสมผสานที่ลงตัวระหว่างโยคะ ไทชิ และพิลาทิส เพื่อเสริมสร้างร่างกายและปลดปล่อยจิตใจให้สงบ
Body Pump
ที่สุดของการฝึกบาร์เบลล์ระดับตำนาน เพื่อสร้างกล้ามเนื้อให้ลีนสวยและแข็งแรง
Body Combat
ปลดปล่อยพลังนักสู้ด้วยคาร์ดิโอที่ได้รับแรงบันดาลใจจากศิลปะการต่อสู้
Freestyle Classes
Zumba
คาร์ดิโอและเบิร์นแคลอรีสุดมันส์ในจังหวะละติน
Dance
ขยับร่างกายไปกับบทเพลงยอดฮิต เพิ่มความมั่นใจ
Yoga
ฝึกสมาธิผ่านลมหายใจและลดความตึงเครียดจากภายใน
Yoga Fly
สัมผัสความอิสระ เพิ่มความท้าทายในการทรงตัว
Mat Pilates
สร้างความแข็งแรงจากแกนกลางลำตัว เพื่อบุคลิกภาพที่ดี
Stretching
คลาสยืดเหยียดที่ช่วยลดอาการตึงและเพิ่มความยืดหยุ่น
X-Cool Vibes
Bungee Workout
แห่งแรกและแห่งเดียวในแจ้งวัฒนะ! สอนโดยเทรนเนอร์จากเกาหลีใต้
Private Pilates
ฝึกฝนอย่างส่วนตัว 1:1 ในห้องสตูดิโอสุดเอ็กซ์คลูซีฟ 2 สไตล์
Personal Training
ออกแบบโปรแกรมเฉพาะบุคคล โดยทีมเทรนเนอร์ที่เชี่ยวชาญ
Thai Boxing
ปลุกพลังนักสู้
ฝึกทักษะมวยไทยที่ช่วยเบิร์นไขมันได้ดีที่สุ
Sports Massage
บริการนวดแนวสปอร์ตเพื่อฟื้นฟูกล้ามเนื้อและลดอาการบาดเจ็บ
Climbing
ท้าทายขีดจำกัดและฝึกสมาธิ
ไปกับการปีนหน้าผาจำลอง
